Trình Dược Viên chia sẻ về vấn đề suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ

(1 votes, average: 5,00 out of 5)

in Tin tức Y Dược Tháng Chín 23, 2020 139 Views

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển thể chất và trĩ tuệ của trẻ nhỏ. Hãy cùng các Trình Dược Viên tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé!

Tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em

Trẻ suy dinh dưỡng là do đâu?

Thông thường trẻ bị suy dinh dưỡng là do không có một chế độ ăn uống khoa học, thiếu protein, các vitamin và khoáng chất cần thiết. Nguyên nhân xảy ra tình trạng có thể do thiếu chất ngay trong thực đơn ăn hằng ngày của trẻ, hay do hệ tiêu hóa của trẻ không có khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng hoặc dinh dưỡng kém.

Theo giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng – Trường Cao đẳng Y dược Pasteur cho biết, trẻ không có hứng thú với việc ăn uống, trẻ biếng ăn có thể do gặp một tình trạng bệnh lý gây cản trở sự thèm ăn hoặc do trẻ không được bú mẹ đầy đủ, phải ăn dặm quá sớm (trước 4 tháng tuổi).

Ngoài ra, sự rối loạn thần kinh có thể dẫn đến những thói quen ăn uống không tốt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, một số yếu tố góp phần khiến trẻ trở nên kém ăn, suy sinh dinh dưỡng bao gồm sinh non thiếu cân, trẻ bị vàng da sơ sinh, trẻ sơ sinh bị ngộ độc và trẻ bị suy giáp bẩm sinh.

Nhận biết trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng qua dấu hiệu nào?

Theo chia sẻ từ các Trình Dược viên cho biết, chúng ta có thể nhận biết được tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ thông qua các dấu hiệu như:

Trẻ hay buồn bực, quấy khóc, kém linh hoạt, ít vui chơi là một trong những dấu hiệu trẻ bị suy dinh dưỡng.
Các bắp chân bắp tay chân của trẻ mềm nhão, bụng to ngày càng to.
Trẻ chậm phát triển các kỹ năng vận động như chậm lẫy, chậm ngồi, bò, đi, đứng.
Trẻ chậm tăng cân, thậm chí là sụt cân trong 2-3 tháng.
Da xanh yếu, tóc mọc lưa thưa, rụng tóc ở vùng chẩm đầu.
Trẻ chậm mọc răng.Trẻ hay gặp rối loạn về đường tiêu hóa.
Khi ngủ trẻ hay trằn trọc, giấc ngủ ngắn, hay giật mình khóc thét khi ngủ.
Trẻ biếng ăn, mỗi bữa ăn ít, hay ngậm thức ăn không nuốt.
Môi xanh, niêm mạc mắt nhợt nhạt, khó chịu.
Trẻ thường xuyên mắc các bệnh nhiễm trùng.

Làm gì để phòng ngừa tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em?

Khi nhận thấy những dấu hiệu trẻ bị suy dinh dưỡng, trước hết các mẹ hãy đưa con tới gặp các chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về phương pháp điều trị thích hợp.

Các mẹ có thể kết hợp liệu trình theo chỉ dẫn của chuyên gia dinh dưỡng cùng với việc thay đổi chế độ ăn uống của trẻ tại nhà để đạt hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, trẻ có thể sử dụng một số loại thuốc kích thích khả năng hấp thụ dinh dưỡng và bổ sung các loại thực phẩm chức năng cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ

Cùng với đó là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh bao gồm đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể như:

Các loại trái cây và rau củ quả.
Bánh mì, khoai tây, gạo, mì, ngũ cốc và các loại thực phẩm giàu tinh bột.
Sữa và các sản phẩm từ sữa, nước trái cây tươi.
Các loại thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, các loại đậu…

Thực phẩm có nhiều chất béo, đường không phải là thiết yếu nên chỉ cần cho trẻ tiêu thụ với số lượng nhỏ. Các loại nước có ga, nước đóng chai và các đồ ăn vặt nên hạn chế cho trẻ sử dụng.

Ngoài ra, mẹ cũng nên thường xuyên thay đổi các món ăn trong thực đơn mỗi ngày để trẻ được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và luôn thích thú đón nhận bữa ăn. Món ăn được trang trí nhiều màu sắc và bắt mắt sẽ kích thích vị giác của trẻ. Do vậy, các mẹ hãy sáng tạo món ăn thành những hình thù lạ mắt như trang trí hình mặt cười, cắt tỉa rau củ quả thành các hình ngộ nghĩnh, đáng yêu.

Nguồn: trinhduocvien.edu.vn