Trình dược viên
Loading...Quả trám không chỉ là một nguồn thực phẩm, mà quả trám còn để điều trị triệu chứng ho và viêm họng, dưới đây là thông tin chi tiết nhé!
- Những bài thuốc đông y từ cây cần tây chữa bệnh hữu hiệu
- Bài thuốc dân gian trị rụng tóc từ nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả
- Thầy thuốc chia sẻ bài thuốc từ hoa đu đủ đực trị ho
Dược sĩ Cao đẳng Dược TPHCM chia sẻ: Khi thời tiết chuyển sang se lạnh, điều này thường tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của ho và viêm họng. Quả trám không chỉ là một nguồn thực phẩm, mà còn có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị các triệu chứng này.
Quả trám đen
1. Đặc điểm của quả trám
Quả trám chia thành hai loại chính: trám trắng và trám đen, mỗi loại có những đặc điểm riêng. Cụ thể:
Trám trắng (Canarium album Raeusch.): Cây thường lớn, có chiều cao lên đến 20m, lá hai lá chét, mọc xen kẽ, với 7-11 lá chét, lá có bề mặt trên màu xanh đậm và lớp lông ở cả hai mặt, cuống lá dài và lá hình trứng thuôn với đầu nhọn và mép nguyên.
Hoa đơn tính, hình cầu, màu trắng, xuất hiện thành từng chùm kép ở ngọn và kẽ lá. Quả có hình thoi với hai đầu nhọn, và hạch trong quả hình thoi, cứng, có 2 đầu nhọn, với bốn ngăn và quả thường được sử dụng trong làm thuốc.
Trám đen hay còn gọi là cây bùi (Canarium nigrum Engl.): Cây cỡ lớn, cao lên đến 16m, có những cành nằm ngang và quả có màu tím đen.
Trong bài viết này, bạn có thể sử dụng cả trám đen và trám trắng vì chúng đều có tác dụng tương tự.
2. Bài thuốc từ quả trám
2.1. Đối với ho khản cổ:
- Thành phần: 4 quả trám tươi, 10g huyền sâm.
- Cách dùng: Đặt vào nồi đất và đổ nước cho đến khi ngập, sau đó nấu uống. Bài thuốc này có tác dụng cân bằng năng lượng, giảm nhiệt, giúp hỗ trợ các vấn đề về họng, làm dịu cổ họng, thanh nhiệt, thanh lọc độc tố.
Quả trám được sử dụng chữa ho khan, ho có đờm…
2.2. Để chữa đau họng và sự tích tụ của đờm nhầy:
- Thành phần: 500g quả trám tươi, 100g đường trắng.
- Cách dùng: Vắt vỡ quả, nấu với nước và lọc qua nhiều lần để loại bỏ bã, sau đó thêm đường trắng và hòa tan. Lọc và thu được khoảng 250ml. Uống 2-3 lần một ngày, mỗi lần 15ml, uống với nước đun sôi để nguội. Ngoài ra, có thể sử dụng nước muối loãng để súc miệng nhiều lần trong ngày.
2.3. Để chữa viêm họng và ho có đờm:
- Thành phần: 30g quả trám, 6g cam thảo, 10g mạch môn, 15g huyền sâm.
- Cách dùng: Pha sắc trà uống trong ngày, sử dụng liên tục trong 10 ngày.
- Để chữa viêm họng mạn tính:
- Thành phần: 6g quả trám, 6g trà xanh.
- Hướng dẫn sử dụng: Sắc cả hai thành phần cùng với 1 lít nước đến khi còn nửa lít, để nguội. Sau đó, hòa 1 thìa mật ong vào từng lần uống sẽ giúp giảm viêm họng mạn tính.
2.4. Để chữa ho khan do viêm phế quản bằng quả trám:
- Thành phần: 20g quả trám, 30g vừng đen, 15g bạch truật, 5g đào nhân.
- Hướng dẫn sử dụng: Sắc tất cả các thành phần trên với 1 lít nước trong khoảng 20 phút, loại bỏ bã và dùng nước lọc. Uống hàng ngày 3 lần sau bữa ăn để điều trị hiệu quả ho khan do viêm phế quản. Bạn cũng có thể thêm 1-2 thìa cà phê mật ong để uống dễ dàng hơn.
Quả trám trắng
2.5. Để điều trị ho gà hoặc ho do cảm lạnh bằng quả trám:
- Thành phần: 10 quả trám tươi (loại bỏ hạt) và đường phèn theo khẩu vị.
- Hướng dẫn sử dụng: Sắc 10 quả trám này cùng với 1 lít nước. Bạn cũng có thể thêm đường phèn theo khẩu vị. Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM chia sẻ – uống khi hỗn hợp còn ấm, mỗi ngày 2 lần sau bữa ăn, cách nhau 30 phút. Bài thuốc này có tác dụng làm dịu triệu chứng ho gà và ho do cảm lạnh. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy sử dụng liên tục trong vòng 7-10 ngày.
2.6. Để giải nhiệt, làm sạch đường hô hấp và làm dịu hầu họng bằng quả trám:
- Thành phần: 10g quả trám tươi (loại bỏ hạt), 120g ngó sen tươi, 150g mã thầy, và 6g gừng tươi.
- Hướng dẫn sử dụng: Đặt tất cả các thành phần vào máy ép để lấy nước. Uống hỗn hợp này 2 lần mỗi ngày, sau bữa ăn 30 phút. Bài thuốc này giúp giải nhiệt, làm sạch đường hô hấp, và làm dịu hầu họng.
