Củ gừng - thảo dược trong gian bếp hỗ trợ F0 giảm ho, rát họng hiệu quả - Trình dược viên
Cao đẳng Dược TPHCM
Home » Kiến thức Y Dược » Củ gừng – thảo dược trong gian bếp hỗ trợ F0 giảm ho, rát họng hiệu quả

Củ gừng – thảo dược trong gian bếp hỗ trợ F0 giảm ho, rát họng hiệu quả

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...

F0 có thể tự điều trị đau rát họng khi mắc COVID – 19 bằng bài thuốc dân gian từ gừng tươi hiệu quả ngay tại nhà không cần dùng đến kháng sinh.

<center><em>Gừng tươi trị viêm họng rất tốt. Ảnh minh họa/em></center>

Gừng tươi trị viêm họng rất tốt. Ảnh minh họa

Gừng tươi là một trong các loại thảo dược tự nhiên, an toàn, lành tính, không có các tác dụng phụ khi dùng. Gừng tươi có công dụng hữu hữu giúp giảm ho, đau rát họng, viêm họng,.. bằng cách chế biến thành các món ăn được nhiều người dân áp dụng cả với đối tượng người cao tuổi, phụ nữ có thai và đang cho con bú. Tuy nhiên, vẫn cách dùng gừng này không nên sử dụng cho trẻ nhỏ dưới 3 tuổi.

Gừng tươi trong Đông y gọi là Sinh khương, có vị cay nồng, tính ấm, tác dụng tán phong hàn, cầm ho, chỉ thống (giảm đau), cải thiện sức đề kháng cho người bệnh. Trong lúc chuyển mùa và dịch bệnh hiện nay gừng tươi được sử dụng để giảm các triệu chứng ho, viêm họng, sưng họng, đau rát họng, đờm, khàn tiếng… tại nhà.

Thầy thuốc YHCT – giảng viên Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết: Để chấm dứt tình trạng sưng họng, đau rát họng do Covid tại nhà mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh thì người bệnh có thể dùng, tuy nhiên cần theo hướng dẫn của thầy thuốc, bác sĩ.

Dưới dây là chia sẻ về những cách dùng gừng tươi Có thể dùng độc lập chỉ có Gừng tươi hoặc kết hợp nó với các loại thảo dược khác như sau:

Ngậm gừng tươi: Cách này giúp long đờm, giảm ho và giảm cảm giác đau rát, khó chịu. sử dụng nhiều lần trong ngày, ngậm vài lát gừng tươi sát ở vùng hầu họng để đạt hiệu quả tốt.

Gừng tươi + mật ong – có 2 cách để thực hiện:

– Cách 1: Sử dụng 1 củ gừng tươi rửa sạch và thái thành lát mỏng. Tiếp theo là Đun sôi 250ml nước thì đổ gừng vào đun khoản thời gian từ 10-15 phút thì cho thêm một ít mật ong cho vừa vị, khuấy đều và dùng khi còn ấm. Có thể thực hiện nước này và giữ lại trong bình giữ nhiệt dùng uống trong ngày từ 2-3 lần và đặc biệt là trước khi đi ngủ, giúp giảm các cơn ho về đêm và sáng sớm, và đau họng.

– Cách 2: Gừng tươi rửa sạch, cho vào máy xay để ép lấy nước cốt sau đó trộn với mật ong nguyên chất theo tủ lệ bằng nhau. Ngậm trong miệng và nuốc từ từ, thực hiện 3 lần/ngày.

<center><em>Gừng tươi hãm với mật ong tránh ho, đau rát họng... ban đêm</em></center>

Gừng tươi hãm với mật ong tránh ho, đau rát họng… ban đêm

Gừng + hành củ: Củ gừng tươi và củ hành rửa sạch và thái lát mong. Sau đó có nước vào đun sôi kỹ rồi xông hơi cho mũi và miệng trong 15-20 phút. Thực hiện 2-3 lần/ngày để đạt được hiệu quả.

Gừng + muối: Gừng tươi rửa sạch và giã nát, rồi cho gừng giã nát trộn với muối tinh.

Dùng hỗn hợp thu được ngậm trong miệng cho tới khi không còn mùi vị nữa thì nhả đi và súc miệng lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, các triệu chứng viêm họng sẽ thuyên giam rõ rệt chỉ sau vài ngày.

Bác sĩ, giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur chia sẻ: Thay vì vội vã dùng kháng sinh hay kháng viêm corticoid khi có triệu đau rát họng, sưng họng, viêm họng… do mắc Covid – 19 người dân hãy áp dụng các biện pháp từ thảo dược cũng có tác dụng tương tự vừa đơn giản, an toàn lại hiệu quả tại nhà.

Nguồn trinhduocvien

x

Check Also

Phòng ngừa và điều trị dứt điểm bệnh mề đay

Bệnh mề đay xuất hiện và gây khó chịu vào thời điểm thời tiết thay ...

Trình dược viên