Những bệnh thường gặp vào dịp Tết và cách phòng tránh

Những ngày nghỉ Tết, nếp sống sinh hoạt của mọi người thường bị xáo trộn kéo theo việc phát sinh các vấn đề về sức khỏe. Sau đây là những bệnh thường gặp vào dịp tết và cách phòng tránh.

• Trình Dược viên tư vấn các loại thuốc chống chỉ định cho phụ nữ cho con bú
• Bé bị táo bón nên uống thuốc gì?
• Hapacol thuốc hạ sốt dành cho mọi nhà

Những bệnh thường gặp vào dịp Tết và cách phòng tránh

Dịp Tết Nguyên đán là kỳ nghỉ dài trong năm để mọi người nghỉ ngơi sau một năm làm việc mệt mỏi, đây cũng là thời điểm thuận lợi để nhiều bệnh tật phát sinh.

Những bệnh thường gặp vào dịp Tết

Theo Kiến thức Y Dược, những bệnh sau đây là những căn bệnh hay gặp vào những ngày Tết:

• Rối loạn tiêu hóa.

Rối loạn tiêu hóa là một trong những vấn đề về sức khỏe mà nhiều người gặp phải trong những ngày Tết với những triệu chứng như: đầy bụng, khó tiêu, đau bụng sau khi ăn, buồn nôn, tiêu chảy…

• Ngộ độc thực phẩm:

Đây cũng là vấn đề cần hết sức lưu ý đề phòng bởi vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm dịp tết rất khó kiểm soát. Những biểu hiện khi bị ngộ độc thực phẩm như: đau bụng, nôn mửa, đi ngoài, sốt nhẹ, mệt mỏi… Các chất gây ngộ độc có thể là các chất phụ gia, thuốc bảo vệ thực vật còn tồn dư, vi khuẩn, thực phẩm ôi thiu…

• Dị ứng thực phẩm:

Bữa cơm gia đình dịp Tết chắc chắn sẽ có nhiều món ăn mới lạ gây dị ứng đối với những người có cơ địa dị ứng. Nhiều người khi ăn thực phẩm lạ nhất là hải sản lạ có biểu hiện ngứa toàn thân, nổi dát, hoặc các đốm xung huyết, xuất huyết. Nặng hơn có thể khó thở và tím tái cần cấp cứu ngay.

• Viêm tụy cấp:

Các bác sĩ cảnh báo, đa số các trường hợp viêm tụy cấp đều xuất hiện sau một bữa ăn giàu dinh dưỡng. Bệnh nhân sẽ có các dấu hiệu đau bụng vùng thượng vị, nôn ói dữ dội, người mệt lả kèm theo sốt và nhịp tim nhanh… Những trường hợp này nên đưa đi viện cấp cứu ngay.

• Tăng đường máu đột ngột:

Tình trạng này hay gặp ở những bệnh nhân tiểu đường do không kiển soát tốt việc nạp các thực phẩm vào cơ thể.

Một số căn bệnh khác cũng dễ phát sinh vào những ngày Tết như: tăng huyết áp, các cơn gout cấp, các vấn đề tim mạch, ngộ độc rượu, cảm lạnh…

Giữ ấm cơ thể khi ra đường để phòng bệnh

Lưu ý để phòng ngừa các căn bệnh thường gặp vào dịp Tết

Trình Dược viên khuyến cáo, để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và những người trong gia đình dịp Tết, mỗi người cần chú ý:

• Ăn mặc đủ ấm khi đi ra ngoài, chú ý giữ ấm cổ, chân, tay, ngực, đặc biệt là những người mắc các bệnh tim mạch, huyết áp… không nên ra ngoài vào ban đêm hay tập thể dục sáng sớm.
• Ăn uống đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý để giữ sức khỏe chống chọi với thời tiết nóng lạnh thất thường.
• Duy trì nếp sinh hoạt hàng ngày, tránh xáo trộn giờ giấc sinh hoạt, không nên đi chơi quá xa, sau khi uống rượu bia không được ra ngoài gió lạnh.
• Đảm bảo ăn uống đủ 3 bữa sáng trưa tối đúng giờ, tránh quá bữa hoặc bỏ bữa, chỉ nên ăn no vừa phải, hạn chế các đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá.
• Những người có bệnh mãn tính cần duy trì việc dùng thuốc đúng giờ.
• Gia đình có trẻ nhỏ cần trông nom cẩn thận để tránh các tai nạn không đáng có. Nên cho trẻ ăn uống vừa phải, không nên để trẻ ăn quá nhiều bánh kẹo, mứt, nước ngọt…

Trên đây là một số căn bệnh hay gặp vào những ngày tết và các biện pháp phòng ngừa bệnh. Chúc các bạn có một cái tết khỏe mạnh và an toàn.

Nguồn: trinhduocvien.edu.vn tổng hợp.