Tác dụng phụ khó lường từ dầu cá Omega – 3

Dầu cá Omega – 3 được biết đến là loại thực phẩm tốt cho sự phát triển của cơ thể, tuy nhiên dầu cá cũng có tác dụng phụ khó lường đối với sức khỏe con người.

• Uống thuốc bổ gan Boganic có gây hại cho thận không?
• Thuốc kháng sinh Penveril
• Thông tin về Thuốc kháng sinh Naphacogyl

Tác dụng phụ khó lường từ dầu cá Omega – 3

Dầu cá rất giàu các axit béo Omega – 3 EPA và DHA, những chất rất quan trọng không thể thiếu cho sự phát triển não bộ và sức khỏe tim mạch. Bên cạnh đó, những chất này cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực và để lại một số hậu quả khó lường với sức khỏe con người. Dưới đây là một số tác dụng phụ của thực phẩm chức năng dầu cá Omega-3 mà Dược sĩ Lan Anh đã từng tốt nghiệp Cao đẳng Dược Hà Nội chia sẻ:

Dầu cá Omega – 3 gây loãng máu

Một trong những đặc tính nguy hiểm nhất mà dầu cá Omega 3 gay hại ho sức khỏe con người đó là làm loãng máu, nó cũng có thể gây tử vong đối với những người đang uống thuốc làm loãng máu theo đơn hoặc aspirin. Trước khi muốn sử dụng thực phẩm chức năng dầu cá bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn nhất là đối với những người thường xuyên bị đau thắt ngực. Bởi nếu bạn dùng dầu cá không theo chỉ định của bác sĩ cũng có thể dẫn đến chết người. 

Giảm huyết áp do dầu cá

Bệnh nhân bị huyết áp thấp thường cho rằng mình thiếu vitamin trong cơ thể nên đã bổ sung bằng những thực phẩm chức năng mà không theo chỉ định của bác sĩ.  Các giảng viên có kinh nghiệm làm việc lâu năm tại Cao đẳng Dược học khuyến cáo, những người bị huyết áp thấp dùng các loại thuốc chống tụt huyết áp tự nhiên nên cẩn trọng về liều lượng và cách sử dụng các loại thực phẩm chức năng đặc biệt là dầu cá. Mắc bệnh huyết áp thấp mà kết hợp với dầu cá không theo sự chỉ dẫn của bác sĩ có thể làm huyết áp của bạn xuống mức quá thấp. 

Uống dầu cá không đúng cách gây loãng máu

Dầu cá Omega – 3 rối loạn thần kinh

Theo nghiên cứu khoa học trên thế giới, những người đang bị những rối loạn về thần kinh như rối loạn lưỡng cực và trầm cảm nếu sử dụng dầu cá bổ sung có thể làm tình trạng tồi tệ hơn. Biểu hiện với những người mắc các chứng bệnh này họ trải qua cảm giác kiến bò, bồn chồn không yên, dùng dầu cá làm tình trạng nghiêm trọng hơn, họ có thể trở nên hung bạo. Để tránh những tác dụng không mong muốn bạn nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ nếu thực sự muốn sử dụng dầu cá hợp lý khi có các vấn đề rối loạn thần kinh.

Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tránh xa dầu cá

Dược sĩ Đặng Thu Mai từng tốt nghiệp Văn bằng 2 Cao đẳng Dược khuyên, bà mẹ mang thai và đang cho con bú nghiêm cấm việc sử dụng dầu cá dưới hình thức chưa tinh chế. Bởi kim loại nặng cùng với những chất độc khác có trong dầu cá này có thể gây hại cho cả mẹ và làm bé có thể dị tật. Ngoài ra, đối với phụ nữ dùng dầu cá không đúng liều có nguy cơ chảy máu tử cung cao vì tính chất chống đông máu tự nhiên của Omega-3. Do đó, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tránh xa thực phẩm chức năng dầu cá thay vào đó cung cấp cho mình những dưỡng chất bằng những loại rau củ quả tự nhiên. 

Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên tránh xa dầu cá

Dầu cá làm tăng cân nhanh chóng

Những người đang trong quá trình giảm cân nên hạn chế sử dụng thực phẩm này hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh tình trạng tăng cân không mong muốn. Đây được coi là một trong những tác dụng phụ đáng ngạc nhiên mà dầu cá Omega-3 gây ra. 

Dầu cá làm nguy cơ bị đột quỵ do xuất huyết

Đột quỵ là triệu chứng cực kỳ nguy hiểm đối với chúng ta, có nhiều nguyên nhân dẫn đến đột quỵ khác nhau nhưng phổ biến hơn hết là đột quỵ do xuất huyết. Xuất huyết một phần cũng do bạn ử dụng dầu cá quá liều lượng, hoặc nguy cơ tăng cao hơn nếu chất lượng dầu cá không tốt. Bất cứ khi nào bạn dùng trên 3 gram dầu cá sẽ gây hại cho sức khỏe, bạn có thể thấy xuất hiện tia máu trong nước tiểu, chảy máu mũi và thậm chí tồi tệ hơn là bị đột quỵ do xuất huyết. Vì vậy chúng ta cần lưu ý khi sử dụng dầu cá Omega 3 đúng cách để có sức khỏe tốt.

Những tác dụng phụ từ thông tin Liên thông Cao đẳng Dược chia sẻ cho chúng ta sẽ giúp bạn sử dụng thực phẩm chức năng dầu cá Omega 3 một cách khoa học hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần có một chế độ ăn nghỉ khoa học hơn để tránh sử dụng những thực phẩm chức năng có thể có hại cho bản thân.

Nguồn: trinhduocvien.edu.vn