Trình dược viên
Loading...Nói về rạn da, ko ai bị ở diện tích rộng và nhiều như các mẹ bầu. Nhưng các bạn nữ chưa chồng và ngay cả đàn ông cũng mắc phải vấn đề này.
Vì sao đàn ông sao lại bị rạn da? Phần lớn lý do là tập gym dẫn đến tăng cơ. Rạn da xảy đến khi chúng ta tăng cân hay vùng da đó phát triển quá nhanh trong 1 thời gian ngắn, vì vậy mà không chỉ có các mẹ bầu mà cả nam nữ khi tăng nhiều cân đột ngột, hoặc trong thời gian dậy thì đều có khả năng bị rạn da. Trinhduocvien.edu.vn mách bạn những phương pháp trị rạn da không hề xa xôi, chỉ là những loại thực phẩm, thực vật dễ tìm, trị rạn da an toàn với cả mẹ bầu như:
– Vitamin E: loại vitamin này giúp khắc phục được gần như tất cả các vấn đề về da. Nên ăn nhiều thứ có vitamin E như đậu phộng, bắp rang, hạnh nhân, mayonnaise, dầu hướng dương… Và kết hợp thêm bôi viên vitamin E và massage 15p lên vùng bị rạn hàng ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất.
– Vitamin A và C có trong cà rốt, rau quả có màu đỏ, sữa, khoai tây, xoài… giúp củng cố các mô da và cải thiện da từ sâu trong tế bào.
– Bơ ca cao: massage vùng da bị rạn ít nhất 1 lần/ngày với bơ ca cao.
– Bơ hạt mỡ (shea butter) là bơ được chiết xuất từ 1 loại quả, không có tác dụng phụ và quá nổi tiếng vì hiệu quả làm mềm, hàn gắn các mô da khô, nứt như chai chân, da sần vỏ cam và đặc biệt là rạn da.
– Nha đam: gel nha đam có tác dụng làm da đàn hồi và căng mịn, giảm các vết rạn. Hoặc thay cho gel nha đam, các bạn có thể dùng hỗn hợp quả bơ, vitamin E và dầu olive cũng được.
– Kẽm: chất này giúp ích rất nhiều trong việc hình thành các mô da mới. Kẽm có trong hàu, sò, mầm lúa mì, ngũ cốc.
– Dầu castor (hay còn gọi là dầu thầu dầu, dầu hải ly): bôi lên da rồi áp 1 miếng nilon lên, sau đó dùng khăn chườm ấm lên để dầu phát huy tác dụng. Làm trong 15-20 phút.
– Nước: Mọi người đừng quên uống 10 cốc nước mỗi ngày, để da đủ độ ẩm, mịn màng và hạn chế rạn da.
Nguồn : Trường Cao Đẳng Y Dược Pasteur
